Inhoudsopgave cursusprogramma Overwin Spreekangst

inhoud per hoofdstuk



Het cursusprogramma Overwin Spreekangst bevat 21 hoofdstukken met informatie en oefeningen om de angst voor spreken in het openbaar te overwinnen. Het cursusprogramma bevat dagelijkse oefeningen voor een periode van 21 dagen.


hoofdstuk inhoud pagina
1. voorwoord 5
2. Angst onder de loep 9
3. Spreekangst leren kennen 15
4. Spreekangst onder de bijl 25
5. Stoppen met ongezond redeneren 31
6. Inzicht in gezond redeneren 39
7. Imaginaire exposure 43
8. Ontspanning koppelen aan spreeksituaties 49
9. Oefeningen, de kracht van herhalen 53
10. Natuurlijk speechen met mind mapping 61
11. Een mind map maken 69
12. Flow bereiken met parcoursvisualisatie 73
13. Parcoursvisualisatie toepassen 79
14. Het is zover! 83
15. Nawoord 85
16. Gebruikte namen en begrippen 87
De cursus is inmiddels door meer dan 5500 mensen gevolgd.

Bestel nu het cursusprogramma
adres

Sarphatistraat 370
1018 GW Amsterdam

Overwin Spreekangst
Onderdeel van:
Bureau Spraakwater

B.T.W. nummer: NL8501.06.291.B01
KvK nummer: 51634090

contact

info@bureauspraakwater.nl
+31 (0)207856530